Sidsel Ramen
Coach & Veileder

Har du mistet motivasjon og glede i hverdagen?

Uro eller krevende relasjoner på jobb?

Få profesjonell veiledning som gir deg klarhet, konkrete steg og styrke til å ta gode valg i krevende situasjoner

Du fungerer fortsatt utad. Andre merker kanskje ikke forandringen som har skjedd inni deg.

Men innerst inne er du sliten, usikker og umotivert. Noe føles ikke riktig, men du mangler energien til å ta tak i det.

Kanskje tenker du at du bare må komme deg gjennom det.
Kanskje håper du at det bare er en fase.

Uansett hjelper jeg deg å sortere tankene og finne ut av hva som er det beste for deg i din situasjon.

Trygg • Konfidensiel • Uforpliktende.

Kjenner du deg igjen?

  • Du kjenner på en uro eller tomhet som tapper deg for energi

  • Du sover dårlig og våkner med uro og stress i kroppen

  • Du føler deg mer sliten enn før, selv på dager som egentlig burde vært fine

  • Relasjoner rundt deg kan skape uro, usikkerhet eller konflikter

  • Du føler deg alene med tanker, forventninger og press

  • Du lurer på hvorfor du ikke føler den samme motivasjonen og gleden som før

  • Du vil ha mer energi og overskudd, men vet ikke helt hvor du skal begynne

Det trenger ikke å fortsette sånn.

Jeg hjelper deg å finne løsninger og måter å håndtere situasjonen din på, slik at den ikke fortsetter å tappe deg for energi.

Sammen finner vi tilbake til mer ro, motivasjon og glede.

Trygg • Konfidensiel • Uforpliktende.

Hva andre sier

“Samtalene har gitt meg motivasjon, inspirasjon og klarhet når jeg selv ikke så en utvei eller en løsning. Jeg har hatt stor utbytte og nytte av samtalene med Sidsel, og disse samtalene har fått meg til å se hvilke valg jeg bør ta for å komme videre i livet.”


-Kvinne, 65

“Hos Sidsel opplevde jeg forståelse og ærlig støtte. Det gjorde det mulig for meg å ta valg jeg tidligere ikke turte å ta.”

- Mann, 57

“Når jeg prater med Sidsel, opplever jeg gjenkjennelse. Hun deler av sine egne erfaringer på en ærlig måte, og det gjør at jeg kjenner meg trygg og helt ok akkurat som jeg er.”


-Kvinne, 53

“Jeg sto i vanskelige valg som kunne endre livet mitt. Sidsel hjalp meg til å finne ro, ta beslutninger jeg kunne stå i og i dag lever jeg godt med dem. Uvurderlig hjelp.”

Mann, 58

Første samtalen

Første samtalen handler ikke om å ta store valg eller vite nøyaktig hva du ønsker. Den handler om å skape oversikt og begynne å sette ord på tankene dine.

Du får:

  • Konfidensiel samtale med en coach med 30 års erfaring

  • Hjelp til å sortere tankene dine høyt – uten å bli avbrutt eller vurdert

  • Utforske hva som faktisk tapper deg for energi i hverdagen

  • Klarere bilde av hva du trenger – enten det er justering, grenser eller endring

  • Hjelp med å finne riktig vei videre

Målet er at du går ut av samtalen med litt mer ro og litt mer forståelse enn da du kom inn.

Trygg • Konfidensiel • Uforpliktende.

Om Sidsel

I mer enn 30 år har jeg jobbet med mennesker som står i uro, konflikter, omstillinger og krevende relasjoner.


Jeg vet hvordan press, ansvar og usikkerhet kan påvirke både selvtillit, overskudd og helse, og hvor viktig det er å få støtte som faktisk hjelper deg videre.

Som coach og veileder kombinerer jeg:


✔ HR-erfaring fra komplekse organisasjoner


✔ Utdanning innen veiledning og

mental trening


✔ Dyp forståelse for menneskers reaksjoner i stress og konflikt


✔ En trygg, varm og profesjonell tilnærming

Er du klar for å finne tilbake til mer motivasjon og glede?

Konfidensiel, uforpliktende og med en coach med 30 års erfaring.

Sidsel Ramen
Coach & Veileder

Epost: [email protected]
Kontaktnummer: +47 91658502